【滑雪有什么好处啊】
昨天看了一下午的滑雪比赛，感觉滑雪真是太酷了 ， 滑雪是一项看起来很优美，而且对身体又很好的运动，我也想去学习滑雪了 ， 运动都会有一些好处的，请问滑雪有什么好处呢？
减肥瘦身 。
滑雪是一项全身运动，在滑雪的时候，身体是站在一块滑雪板上进行的，全身大部分肌肉都会参与到滑雪运动中，适当的进行滑雪锻炼 ， 能促进机体新陈代谢，加速身体能量的消耗，经常滑雪可以起到很好的减肥效果，同时经常滑雪还能让肌肉线条更加完美 ， 起到塑形的作用 。
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