家里买了一些菠萝蜜,请问菠萝蜜的功效与作用是什么?
1、减肥瘦身
因为菠萝蜜还有丰富果汁和丰富的活性酶,人们在吃了这种水果以后,能加快身体内多余脂肪分解和代谢 。
2、清肠排毒
菠萝蜜中丰富的蛋白质分解酶,这是一种天然活性酶 , 可促进肠道蠕动,并能加快身体内大便生成和排出 。
3、美容养颜
菠萝蜜含有的微量元素和维生素,能够起到滋养细嫩肌肤 , 提高皮肤弹性的作用,多吃菠萝蜜还能滋养头发 。
4、生津止渴
【菠萝蜜的功效与作用】菠萝蜜中的果汁特别的鲜甜可口,而且其中的各种营养物质含量很高,通过吃菠萝蜜能够起到生津止渴的作用 。
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