吃恒优态调理，但本人老拖三拉四的有时候忘记吃 ， 还有很多坏毛?。趺纯朔?
【孕前准备包括哪些事情？】
你好，准备怀孕的前3个月-6个月服用叶酸片 ， 增加受孕率 。在饮食上加强营养，增加抵抗力 。选择怀孕最好是选择合适的季节，一般避开高温天气做月子 ， 选择生物钟，有利于受孕 。怀孕后的前三个月，也要常规的补充叶酸，防止胎儿神经血管畸形的发生 。
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