耳石症怎样预防和保?。?
【耳石症怎样预防和保健?】
(1)锻炼身体,作息规律,劳逸结合,预防感冒;
(2)健康饮食,营养均衡;
(3)避免长期伏案工作;
(4)积极治疗耳部疾病 , 如中耳炎等;
(7)积极治疗相关疾病,如糖尿病、高血压、颈椎病等 。
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