今天去做瑜伽出了好多汗 ， 想马上洗澡 ， 但教练叫我不要洗 ， 说对身体不好 ， 请问出汗马上洗澡危害有哪些？
导致身体血液供应不足
人体出汗之后血液循环会加快 ， 这时候马上洗澡容易刺激人体的血液流量 ， 但还有局部的器官是不能正常供血的 ， 比如人体的心脏、大脑等部位 ， 容易诱发或者加重心脏病产生或者加重其病情 。
导致风寒
【出汗马上洗澡危害】出汗之后人体处于一种热气散发的状态 ， 整个身体温度偏高 ， 这时候洗澡 ， 特别是用冷水洗澡 ， 特别容易导致人体出现冷热交替的情况 ， 可能会导致人体受寒 ， 从而引起伤寒感冒 。
