西兰花放黄了还能吃吗

【西兰花放黄了还能吃吗】
前段时间买了个西兰花,放在厨房里一直没有吃,今天准备做饭的时候才想起来,不过西兰花的颜色已经变黄了,请问还能吃吗?

一般是可以吃的 。
新鲜西兰花的颜色翠绿,根茎坚硬,而当西兰花放的时间比较长之后,其中的水分就会慢慢流失,颜色也开始逐渐变黄,其中的营养成分也会流失掉一部分,不过只要西兰花没有出现发软、腐烂的情况的话,一般还是可以继续食用的,只是它的口感及营养价值都不如新鲜的西兰花好 。

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