吉他(吉他初学者的正确指法训练)弹钢琴谈爱好2019-10-07 09:20:44
“放松，放松，一定要学会放松，经常做手指练习，这样才能更好的形成肌肉记忆，更好的弹钢琴！”看着潇雅咧着嘴弹着吉他，国王忍不住大喊 。
那么，在学习吉他和练习吉他时，手指应该做哪些保养和锻炼呢？今天我就和热爱吉他的朋友分享一些经验 。希望对你有帮助，感谢分享 。
左手的保养:年轻的时候手指饱满有力，弹力充足，压力和柔韧性都很好 。基本上不需要太多保养 。只要握拳，跑步，做个俯卧撑就能快速调整 。但是如果你是女生或者是气血不足的瘦子，就要学会保养左手 。首先，经常用热水泡手，促进血液循环 。不然手指肚又干又涩，感觉不到有力 。尤其是天冷的时候，你不会感觉到手指压在钢琴上，左手会有僵硬的感觉，指法会变得缓慢，接触琴弦的肌肉会有呆滞的感觉 。这些都是微循环不好 。所以不管你年轻还是年老，你的左手都会经常运动，泡热水促进血液循环，这样你就可以保持了 。
左手放松:弹吉他时有几个地方左手最累 。一个是拇指，一个是虎口，一个是根 。尤其是一直在玩大横按的，更要注意放松的重要性 。只要学会放松，就能弹得不累，做到每个音都压得稳，声音饱满干净 。否则，要么是闷声，要么是劈叉 。左手怎么放松？
个人经验，有几点，一是左手的基本姿势一定要科学，虎口不能碰到琴颈，大拇指最好放在后颈的一半，手腕悬空空，食指根部任何时候都不能碰到琴弦，二是基础训练，爬格的音阶一定要练好 。在这里，手指的第一个关节必须垂直于指板才能压弦，这样形成习惯后 。大横压的技巧有两点 。一个是学会用力量压大横压 。另一种是学会用力按大横压 。不要把所有的力气都压在六根弦上 。学会其他手指在中间时不要用力按弦 。只需用食指的末端和指尖按低音和高音弦 。如果中间有其他手指，不要按的那么用力，不然10秒钟就可能手酸 。
左手老茧的处理:无论弹民谣还是古典，左手指尖肯定会有硬茧，尤其是弹民谣的时候，钢丝刷和手指都是白色的硬皮老茧 。如果老茧太多，会导致你按弦时发出响声 。那么如何应对他们呢？有两种方法:一种是直接用剪刀或者镊子把上层撕下来，但是撕不好会疼；另一种是用热水和指甲钳浸泡表面 。
右手的保养:现在来说说右手的保养 。右手的保养和左手的保养差不多 。要经常握拳，泡热水，促进微循环 。你为什么要这么做？因为这是对指甲的保护，也是对右手手指的保养 。随着年龄的增长，右指甲会因为缺乏营养而变得脆弱，发力不稳，所以只有促进循环进行保养，才能保证拥有好的指甲，才能弹好琴 。
右手的运动训练:右手对右手手指弹奏声音，所以发力的运动训练很重要 。我们应该经常做手指握力和90度按压训练 。只有这样才能调整手指的弹拨力度，尤其是弹奏古典音乐时，练习这些可以提高弹拨力度的一致性 。记住，弹弦法是靠右手指根发力的，所以要多做这个练习，保证发力的均匀性和力度 。
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