睡前吃百香果的功效与作用


百香果是生活中常见的水果 , 很多人日常都喜欢吃百香果 , 最近百香果上市 , 吃得也比较多 , 睡前吃百香果的功效与作用是什么呢?

消热解暑 。
【睡前吃百香果的功效与作用】百香果中含有丰富的有机酸 , 有机酸除了可以促进胃液分泌之外 , 还可以缓解情绪 , 夏天将百香果放在冰箱里面冷藏保存 , 然后在睡前取出食用 , 可以很好的缓解暑热的情况 , 起到一定的消热解暑功效 。

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