月经不正常到医院检查发现是雌激素含量太低,可以吃一点蜂胶吗?
【雌激素下降可以吃蜂胶吗】可以吃蜂胶 。
如果雌激素下降建议先去医院经过医生评估全身状态,排出器质性病变后才能决定,在医生的引导下可以适量吃一点蜂胶,蜂胶营养丰富,不仅可促进自身体内的雌激素合成,平衡体内的激素水平,还可以提高自身的免疫力 。
雌激素低会出现很多不良症状,比如皮肤无光泽、月经紊乱、情绪不稳等,平时应注意饮食、作息规律,保持充足睡眠 。饮食以清淡易消化为主,建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,建议可以吃一些豆制品,豆制品中含有丰富的植物性雌激素 。
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