坐月子能吃水果吗

都说坐月子期间要多吸收营养，对身体恢复和宝宝健康都好，那么坐月子能吃水果吗？

【坐月子能吃水果吗】月子期间的产妇要多吃一些高纤维的水果，有促进食欲，帮助消化与排泄，增加营养及补充维生素的作用，并且要注意吃新鲜的水果，吃水果的时候应该洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。