西梅是一种常见的水果 ， 我昨天去水果店的时候买了一些新鲜的西梅 ， 食物有相生相克的说法 ， 西梅相克的食物有哪些呢？
适量食用无特殊禁忌 。
西梅口感清甜 ， 风味独特 ， 在西梅果肉中含有丰富的花青素、矿物质、微量元素、碳水化合物等营养成分 ， 适量食用西梅可以起到补充营养、促进代谢等作用 ， 食物中有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应 ， 或者会加强食物的某一些性质 ， 从健康的角度来说西梅最好不和：富含草酸的食物、富含鞣酸的食物、润肠食物一起大量食用 。
【西梅相克的食物有哪些呢】小贴士：食物的摄取应当是少量、全面 ， 这样既摄取了能量 ， 又避免了可能造成的不适 。
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