藕粉食疗方法 自制藕粉的做法

藕粉是很多人喜欢吃的一种食物 。袋装喝又甜又腻,营养丰富 。很多家长朋友经常给孩子吃藕粉,有些人不太清楚藕粉是怎么做的 。
藕粉是什么做的?莲藕做的 。莲藕淀粉的外观由于“糊化效应”呈现半透明的凝胶状质地 。
糊化:糊化一般指淀粉的糊化 。当淀粉与水混合,加热到一定温度时,淀粉颗粒膨胀塌陷,形成粘稠均匀的透明糊状溶液 。淀粉糊化的本质是当水进入微晶束时,淀粉分子之间的缔合状态被打破,淀粉分子失去原来的取向和排列,变得混乱,即淀粉粒中有序(结晶)和无序(无定形)分子之间的氢键被打破,分散在水中成为胶体溶液 。
牛奶加热后,在一定的温度范围内,淀粉颗粒开始被破坏,晶体结构消失,体积膨胀,粘度急剧上升,淀粉变成粘稠的糊状物,即无定形淀粉 。各种淀粉的糊化温度随着原料的类型和淀粉颗粒的大小而变化 。
自制藕粉的实践配料:鲜莲藕、糖 。
工作方法
1.新鲜莲藕洗净,去皮,切成小块,放入碗中,用清水浸泡1小时;
2.将切好的莲藕丁连同浸泡莲藕的水一起放入搅拌机中打碎;
3.将打好的莲藕汁倒入小锅,保留藕渣用于制作莲藕饼;
4.将打好的莲藕汁加水适量,用小火煮至半透明,期间保持搅拌,以防烧焦;
5.煮好的藕粉加适量的糖,就可以吃了 。招数1 。莲藕有两种,一种比较脆,适合炒 。口感好的面条,适合蒸或煮汤 。
2.如果能把打好的莲藕汁再用纱布过滤一遍,煮出来的藕粉就能和外面买的一样清澈 。
3.自己做的藕粉,口感清香,是买来的藕粉无法比拟的,而且天然健康,适合老人、小孩、脾胃虚弱的人食用 。如果家里有做手术需要藕粉排气的人,这种方法是一种选择 。
一种藕粉的制作方法1.“洗”:用抹布、稻草等将附着在新鲜莲藕表面的泥洗掉 。,然后切下莲藕节和烂藕尖,剥去皮上的脏点,用筷子洗去藕段的泥孔 。
2.“搓”或“磨”:将洗净的莲藕段在木板中用搓板搓成糊状,或用手工和碎纸机切碎,再放在石磨上磨成浆状 。磨的时候要边提藕边加水,让磨出来的浆料均匀细腻 。如果条件允许,可以用打浆机或研磨机打莲藕浆 。
3.将莲藕浆“过滤”入白布袋中,在木盆或缸的表面放上木架,将白布袋放在木架上,再用木板和石块压下,使莲藕浆与莲藕浆渣分离 。按压时应先轻后重 。不要太急太重,以免布袋破了 。将压榨后的藕渣取出,加入适量水搅拌,倒入布袋中,再次过滤,除去袋中的藕渣(可用作配合饲料) 。
4.“沉淀”:将莲藕浆充分搅拌后,静置5小时以上,除去上清液(可做肥料)浆,沉淀出来的面团即为湿藕淀粉 。
5.“晒”:先铲去湿藕粉表面的浮渣,再将湿藕粉切成块或铺在竹片上暴晒,直至一碰就碎 。含水量最好保持在20%以内,打谷场要防止沙子或杂质飞进,影响质量 。
如果要做纯藕粉,可以在半成品中加入一定比例的糖精或白糖 。如果想替代藕粉,可以在藕粉中加入一定比例的红薯粉 。
真假藕粉和真藕粉的区别一般是色泽洁白,质地细腻,杂质少 。煮熟后,颜色透明 。冷却后随清水漂浮,莲藕淀粉下沉 。红薯做的假藕粉呈灰色浑浊状,煮熟后呈糊状 。
藕粉食疗1、白糖煮藕粉
每次用莲藕淀粉30-50g,加入适量白砂糖和水,熬成稠膏状,服用 。它能生津止渴,清热除烦,醒酒 。
2、银耳藕粉汤
银耳25克,藕粉10克,冰糖适量 。将银耳浸泡,加入适量冰糖,炖煮,与藕粉同食 。
功效:可预防子宫肌瘤,清热润燥,止血 。适合月经量大,红血丝多的人 。
3、莲藕粥可以润肤养颜 。
【组成】藕粉25g,白米(或麦片)25g,糖适量 。【方法及用法】先照常煮饭,将煮好的饭与藕粉混合,加糖即可食用 。或者煮麦片煮几遍,就是藕粉打拌,加糖,早上吃 。【功效与应用】可固精益气,乌发须,润肤养心脾,可作为心脾两虚所致失眠多梦,心烦口渴,乏力等症的辅助食品 。注:莲藕性寒,可治失血、发黄、分叉,还有养胃养心、滋阴美容、安神定志的功效 。
4.苹果莲藕淀粉
材料:莲藕淀粉200克,苹果300克 。
制法:将藕粉和水混合均匀,苹果切成细粉 。将藕粉放入锅中,用文火煮沸,待透明时加入苹果粉,稍煮 。
吃:当零食吃,用量自愿 。
功效:健脾开胃,补益气血;可用于治疗贫血和慢性胃炎 。
5.自制莲藕粥
原料:葡萄干、熟芝麻、山楂、花生等 。
方法:首先用95度的开水将藕粉冲洗干净 。
然后将准备好的葡萄干加入藕粉中,慢慢搅拌 。
【藕粉食疗方法 自制藕粉的做法】优点:藕粉口感更好 。

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