中国青年报 2004年9月10日是世界第一个防止自杀日 。全世界在这一天一起关注自杀问题，可见自杀已经成为人类的一种流行病 。在中国，自杀成
中国青年报2004年9月10日是世界上第一个预防自杀日 。
这一天，全世界都在关注自杀，这说明自杀已经成为人类的一种流行病 。在中国，自杀已经成为人口死亡的第五大原因 。它是15-34岁年轻人的主要死因 。每两分钟就有一人自杀，八人企图自杀 。据北京市心理危机研究与干预中心统计，我国每年有超过28万人自杀，200万人企图自杀 。中国是一个人口众多的大国 。这个数字听起来真的很惊人 。一场有四五千名病人和数百人死亡的非典疫情，让整个世界都紧张起来 。而人们的自杀疾病，每年有220多万患者，28万多人死亡，不应该受到高度重视吗？
自杀的传播就像非典一样，不分人群的传播 。明星、导演、党委书记、中小学生、农民工兄弟、老人都可能感染自杀 。尤其是中小学生和年轻人，为了一个考试成绩；为了防止家长玩电子游戏；为了老师不恰当的话语，就有可能结束如花的人生 。
【像防非典一样防自杀】现代社会在给人们提供越来越多的精神和物质享受的同时，也提供了压力 。原始社会估计有些人饿死不打猎物，也许他们没有自杀 。农耕社会大灾之年饿死不食者，不得自杀 。在中国，从三皇到五帝，也就是屈原、伍子胥、关天培、王国维都自杀了，还有一些烈女为牌坊自杀 。群众的非正常死亡主要是饿死无粮，所以官方野史也忽略了他们 。我认为自杀与文明和现代化有关 。没有现代疾病，人类不可能吃得好、穿得好、住得好、玩得好 。
几个月前，中国各地的人不敢咳嗽、发烧或去医院，因为专家总结了非典的主要症状和主要感染途径 。听了北京心理危机研究与干预中心的专家们的话，我彻底开窍了 。自杀其实和非典差不多 。有激励，有语言符号，也有行为符号 。像非典一样，是可以预防和治愈的 。并非所有自杀的感染者都心胸狭窄，工作勤奋，但他们都是精神病患者 。如果你有精神疾病，就像感冒一样，你需要去看医生 。一些严重抑郁的人可以从治疗中恢复 。但这是感冒、发烧、咳嗽和流泪 。你一眼就能看出你和你的家人都知道你应该去看医生 。但是，被感染自杀的人并不知道那些想自杀的人的言语体征和行为体征，体征也没有发烧流鼻涕那么明显 。非典的成功防治，意味着专家们总结了感染的主要症状和途径，防治知识在全社会普及，建立了非常有效的治疗体系 。预防自杀，可以借鉴非典防治的经验 。
消防电话119部，防盗电话110部，防非典电话120部 。这是自杀预防 。没有求助电话 。在世界预防自杀日到来之前，我想建议将心理危机干预中心的系统扩大到120类系统，因为这个中心的口号很紧急，因为它是为了拯救生命 。
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