阴虚和阳虚都是中医里的一种症状 ， 两者都是虚症 ， 那自汗是阴虚还是阳虚？
【自汗是阴虚还是阳虚】自汗是阴虚 。
自汗是指超乎寻常的出汗 ， 在不动的时候就会出汗 ， 活动后出汗会更加严重的现象 ， 而自汗一般是为阳虚的表现 ， 因为阳虚的人是因为身体阳气不足而引起的 ， 当人体阳气不足的时候 ， 固表肌表的能力会下降 ， 进而导致津液变成汗液 ， 由毛孔向外散发 ， 自汗症状加重 ， 尤其是在运动的时候 。
而阴虚多表现为夜间盗汗 ， 阴虚的人在晚上睡觉时因为阴气不足而不能收敛阳气 ， 阳气鼓动阴气外出 ， 从而容易夜间出汗 ， 与阳虚症状有所不同 。
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