最近蓝莓很便宜 , 买了好多盒回来 , 那蓝莓和牛奶能一起吃吗?
能一起吃 。
蓝莓是生活中一种十分常见的水果 , 其中所含的成分与牛奶中所含的成分并不存在配伍禁忌 , 所以两者是可以一起吃的 。
【蓝莓和牛奶能一起吃吗】但蓝莓本身含有较多的膳食纤维 , 食用后可以促进肠胃的蠕动 , 而且蓝莓的性质偏凉性 , 因此在吃蓝莓的时候一定要注意控制好食用量 , 以免食用过多出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
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