读书笔记《瑜伽之路》
听说过乔治·贝斯特(George Best)吗？他是他那个时代英国最伟大的足球运动员之一。他决心以他所知最好的方式活出生命的极致。媒体将他描绘成手里总是挽着电影明星或时尚模特。但在35岁时，他成了一个破产、痛苦、失败的男人；59岁时他就去世了。死亡并不是问题，但你怎样活着是大问题。乔治·贝斯特曾经拥有一切，但他这辈子过得很糟糕。
这是因为肉体的行为方式总是受到限制的。身体在你的生命中只能扮演有限的角色。假如你试图将之扩展到自己生命的所有方面，你就会受到伤害——因为你在试图制造谎言。生命有一百万种精巧的方式来打压你、挫败你、揉捏你、折磨你。
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【读书笔记《瑜伽之路》】你的荷尔蒙没有错误。但一旦你过着一种强迫性的生活，你就在像一个奴隶一样生活。你生活中的一切可能都很顺利——你的生意、家庭、社会关系——但渐渐的，随着不同形式的强迫性模式控制你以后，你就变得越来越痛苦。在你内在有某种东西不愿意成为奴隶。对很多人来说，对财富和身体健康的追求让他们的行为越来越疯狂。假如你看到文明的虚伪表象之下，你会发现最令人厌恶的虐待方式。我们甚至连我们自己的孩子都不放过。这都是不去关注人的所有维度并且将我们限制于肉身的有限范围的后果。
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