大肠|“给肠子洗洗澡”忽悠了中国人十几年，但真相是这样的
较真要点：肠道黏膜会分泌黏液，形成的黏液层润滑性很强，不会有任何食物残渣粘在肠壁上 。号称能洗肠排毒的茶水，一般都含有泻药成分，长期服用之后，会损伤肠道神经，肠道肌肉也会萎缩，甚至对泻药产生依赖，导致自主排便困难 。
审阅者:张建军(华中科技大学同济医学院附属协和医院)
这是一篇帮大肠写的投诉信
请听好——
从你刚出生那天起
作为一条细腻红润有光泽的大肠
它一直在任劳任怨地吸收水分和电解质
为便便提供暂时的住所
但事情突然变了
你有一天听别人说
“肠子里能堆积18斤宿便”
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可是，皮肤不好的原因有很多
清洁、防晒、饮食、运动没做好
激素水平像过山车一样上上下下
都会让你的脸速速老去
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比如口臭——
你和对象亲亲的时候
对象居然被熏晕了
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你理所当然
认为是大肠的问题！
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劝你最好去洗洗牙、补补龋齿
味道八成就没了
明明是牙齿带来的黑锅
大肠可不背！
再比如腹部肥胖——
你的肚腩越来越大
想试均码的衣服，却被营业员拒绝
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毫无疑问
你又觉得是“肠子里堆积了毒素”
但是
你一坐就是一天，吃了睡睡了吃
肠子才是无辜躺枪！
更可怕的是
你打算开始“给肠子洗澡”了
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你听说，有一种洗肠排毒茶
能让皮肤更透亮，口气更清新
大肚腩变小蛮腰
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于是，你的大肠受到针扎一样的刺激
浑身难受
一开始你经常想拉肚子、跑厕所
但后来，大肠依赖上了这种针扎感
没了它们的刺激，几乎动也动不了
成了一根“躺尸”的大肠
还长出了豹纹一样的黑斑
更要命的是
大肠付出了如此大的牺牲
你的皮肤、口臭、肚腩却没有任何改善
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直到你去看医生
才发现大肠蒙受了多大的冤屈……
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医生说：
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震惊之后，你忍不住问医生：
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所以
什么“排毒”“洗肠”“清宿便”
都是骗人的！
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要想让你的大肠真正健康
记住4件事
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