红薯叶|农村的红薯叶子吃了有什么好处？能经常吃吗？
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对于能不能经常吃这个问题 ， 答案是当然可以 。不过现在人们不再像过去一样物质匮乏 ， 市面上可以选择的瓜果蔬菜种类繁多 ， 没必要常吃一种某一种蔬菜 。现代科学饮食追求营养均衡 ， 因此在将红薯叶带入餐桌的同时 ， 也要多吃其他瓜果蔬菜并且注意荤素搭配 ， 这样才能满足人体的需要 。
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本期作者：赵力超陈佩钰
审稿：赵力超 | 美编：陈楚欣
参考文献：
【红薯叶|农村的红薯叶子吃了有什么好处？能经常吃吗？】[1]黄盛蓝,张家豪,梁冰雪,李林,熊银胜,周玲.红薯叶应用价值及开发利用现状[J].现代农业科技,2014(19):309-311+313.
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