睡眠|怎么睡觉，工作效率会更高？
成天熬夜学习，效果会好吗？
充足的睡眠能带来哪些意想不到的好处？
【睡眠|怎么睡觉，工作效率会更高？】如何才能拥有高质量的睡眠？
本文中，管理的常识内容合伙人魏知超老师将带你一起领略有趣又有料的心理学小知识 。以下，Enjoy：
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本文为“管理的常识”（ID:Guanlidechangshi）首发，摘编自《进击的心智》，机械工业出版社出版 。转载请与我们联系取得授权 。
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