酒精性脂肪肝|轻度脂肪肝3年后肝硬化，只因做错两件事，有不少人中招
“就是轻度的脂肪肝而已 ， 谁知道会变成这样……”
李先生今年45岁 ， 正值壮年 ， 3年前单位体检查出来轻度脂肪肝 ， 医生建议他饮食清淡 ， 少吃重油重盐的食物 ， 要多补充维生素 。
刚开始 ， 李先生还能遵照医生建议 ， 严格安排自己的饮食 ， 但是坚持了一段时间 ， 觉得太麻烦、不爽快 ， 不能想吃什么就吃什么 ， 加上身体似乎也没什么变化 ， 于是慢慢松懈 ， 又恢复了以前的重油重盐饮食 。
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除了饮食控制和坚持运动之外 ， 患者还要戒烟戒酒 ， 同时做好定期的体检 。
血清生化检查和肝脏B超检查是检测肝脏的检查方式 。
【酒精性脂肪肝|轻度脂肪肝3年后肝硬化，只因做错两件事，有不少人中招】中重度脂肪肝如何治疗？
脂肪肝若是发展到了肝功能异常或者是转氨酶升高的阶段 ， 则需要在医生的指导下服药治疗 。
药物治疗上要针对病因下手 ， 比如是酒精性脂肪肝的话 ， 则要戒酒 。如果是糖尿病、高血压以及肥胖等引起的脂肪肝 ， 则需要积极的针对病因展开治疗 。
去除病因的同时 ， 还要积极治疗因为病情发展对肝脏导致的损伤 ， 目前的各种保肝药物可以成为有效的辅助药物 。在用药的同时 ， 也要注意药物对肝功能代谢带来的伤害 ， 在治疗和防护上要达到一个平衡 。
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综合而言 ， 轻度脂肪肝通过日常的调理可以缓解和逆转 ， 病情相对严重的 ， 则要展开综合性的治疗措施 。
保护肝脏就是保护我们未来的健康 ， 对健康群体来说 ， 提前管住自己的嘴巴 ， 同时注意多运动 ， 避免酗酒 ， 就能有效预防脂肪肝来“敲门” 。
参考资料
[1]《轻度脂肪肝是可逆的》.健康时报.2019-11-28.
[2]《脂肪肝不只伤肝！：默默承受压力的还有心脏、血管……》.生命时报.2020-10-13.
[3]《脂肪肝并非胖人“专利”“管住嘴迈开腿”可防治》.中国妇女报.2019-7-22.
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