乳铁蛋白|乳铁蛋白提高免疫力？揭秘母婴店绝不会告诉你的真相，比益生菌还要坑( 二 )
给宝宝乳铁蛋白的添加需要从这4点考虑 。
安全性
美国药监局FDA的GRAS Panel，在2016年宣布：牛乳铁蛋白的绝对安全剂量为幼儿少于240mg/天，婴儿少于290mg/天 。
ps:GRAS认证是FDA针对化学物质或食品添加剂，等级最高的安全认证 。
因此牛乳铁蛋白添加入配方奶粉中是安全的，但也仅仅确保了安全 。
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有效性
中国营养学会妇幼营养分会，在2018年8月18日发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中表示：
牛乳铁蛋白添加到奶粉中具有降低婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠炎的发病率，提高儿童幽门螺杆菌的根除率等效果 。
但共识中提到的各项研究，实验组人数大多少于100人，最多不多于300人；所用乳铁蛋白剂量相差较大，且给予方式也不同 。
因此，乳铁蛋白添加到奶粉中是否真的有效，还需要大量的实验与数据证明 。
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添加剂量
目前国标规定添加乳铁蛋白的剂量为：100mg/100g，有些奶粉配料表中乳铁蛋白含量超出国标，但冲调后剂量在国标之下，也是没问题的 。
事实上，往往打着添加“乳铁蛋白”的配方奶粉，根本达不到作用剂量 。
牛乳中的乳铁蛋白含量极少仅0.06g/L，在加工提纯时乳铁蛋白会发生不同程度的变性 。
有数据显示，平均每14公斤牛奶只能提取1g乳铁蛋白，提取工艺难，量少，商家添加的剂量少也不是怪事 。
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成本问题
现在对于乳铁蛋白的宣传噱头较大，乳铁蛋白价格由原来的2000每公斤涨到，13000元每公斤 。
这意味着什么？意味着每罐添加乳铁蛋白的奶粉成本就多了6.5倍啊！
当然为了宝宝多花点钱没什么，更可气的是很多“聪明”的商家挂着“乳铁”的牌子，卖着根本没有乳铁蛋白成分的婴幼儿食品！
宝爸妈在为宝宝选择含乳铁蛋白的食品时，一定不要只看名字，还要看成分列表中是否真有“乳铁蛋白” 。
一些挂着“TM”标签的商品，只是商家的惯用手法，往往这种产品就是在“挂羊头，卖狗肉”！
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显然，目前乳铁蛋白的有效性不确定，性价比又低，唯一能证实的只有一个安全性，又因为产品鱼目混珠，很难确保宝宝吃进去的到底是什么 。
不管是什么保健产品，家长心中一定要放好一盏明镜：迄今为止，还没有发现没有任何一种营养成分，能够提高孩子的免疫力 。
要不要为这四个字买单，这下有答案了吗？
如何提高宝宝免疫力？
提高宝宝免疫力，需要方方面面的努力，所以靠“吃”还不如靠这4招全面增强宝宝免疫力的方法！
按时接种疫苗
宝宝体内有了足够的抗体，才能抵御外来病毒的侵害！按时接种疫苗可以有效保护宝宝，预防传染病 。
吃好睡好身体好
老生常谈的问题啦，水果蔬菜是健康的食品，富含多种维生素，为宝宝健康护航！
保证宝宝充足睡眠才能使免疫系统正常工作，在前线杀敌 。
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规律运动，勤洗手
多给宝宝创造户外运动的机会，爬上爬下锻炼身体，同时增强抵抗力 。
也别忘了饭前便后、外出玩耍后有效洗手哦！
避免接触患者
尽量少到人员密集的地方玩耍，让宝宝远离患者避免生病 。
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