导引养生0919授人以渔
今天灵枢课学到了很多东西。最值得学习的是邵老师的读书方法。授人以鱼，不如授人以渔。学会了读灵枢，其它的经典也就会了。她说读书一定要读到自己的身上来。沉下去，和身体相通连。
大凡有智慧的人，都很通达。就如同王蒙从交响乐中知道了长篇小说该怎么写一样。
其它值得一记的事情?：
照海穴的准确位置和作用。不一定是内踝下一寸，可在周围摸索。
【导引养生0919授人以渔】本输：可以一条经一条经慢慢学。既疏通经脉又可收神。
筋：肌肉的力量来源。字形采用“力、肉、竹”会义。位置类似骨骼肌和筋膜系统。可参看经筋第十三。
抬头看看云可以有效缓解颈椎、眼睛问题。
guohong的体验“金”一行的游戏，带来了眼泪和欢笑。
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