春季干燥综合症怎么办 可多吃润燥食物

春天来了,好多人觉得比较干燥,那么,干燥综合症如何治疗?据说,干燥综合症是非常常见的一种疾病,对身体有很大危害,所以要及早治疗,那么关于治疗干燥综合症偏方,你了解吗?下面为你详细介绍治疗干燥综合症偏方 。一块来看看吧!
干燥综合症如何治疗?
治疗干燥综合症偏方
1、菊花粥
经常食用菊花粥对治疗干燥综合症有不错的疗效 。菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果 。
2、麦门冬粥
【春季干燥综合症怎么办 可多吃润燥食物】用麦门冬20--30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮 。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好 。
3、梨子粥
干燥综合症患者可以多吃一点梨子粥,有不错的治疗效果 。取梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥 。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效,可用做秋季保健食品 。
4、芝麻粥
将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥 。芝麻可润五脏、补虚气 。
5、花生粥
连衣花生45克,梗米60克,冰糖适量,将花生连衣捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥,每日晨起空腹食用,可健脾润肺 。
6、木耳粥
木耳粥也是可以用来治疗干燥综合症的 。将白木耳5--10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3--5枚同煮粥 。白木耳味甘性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用 。
7、红花山楂糕
红花15克,山楂500克,冰糖500克,将红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用 。可活血生津 。
8、杏仁露
取甜杏仁10克,藕粉50克 。将甜杏仁炒熟研粉,加入藕粉,开水冲成糊状即可 。随时食用,可清肺润燥 。
9、凉拌荸荠萝卜丝
荸荠100克,白萝卜100克, 白萝卜去皮切丝,用盐渍10分钟,冷开水冲洗 。荸荠去皮切丝,与白萝卜丝、调料生拌食用 。佐餐食用,可清热润肺 。

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