减肥能吃海螺丝吗


想知道减肥能吃海螺丝吗?

减肥期间适量食用为宜 。
【减肥能吃海螺丝吗】虽然海螺丝脂肪含量并不高,但是胆固醇含量较高,因此减肥需要适量食用为宜,以免影响自身健康,另外,海螺丝中有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,能量较高,适当食用有利于补充自身所需营养素,促进新陈代谢,减少脂肪蓄积 , 利于减肥 。

    推荐阅读