当你身体里有炎症的时候，发炎的时候你是想到的是去医院里面打抗生素吗？这已经过时了，现在有更好的方法就是用益生菌来消灭这些细菌，帮助我们提高人体的免疫力，让我们的身体更健康
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优势 大家知道吗？其实很多的疾病都是菌群失衡引起的，比如说肠道疾病，妇科疾病，还有儿童的一些问题。这些疾病都是菌群失衡引起的，所以我们只要解决了这个，嗯，有害菌的问题，我们的疾病就能得到彻底的改善
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热点 很多人有一些困扰顽固的疾病，比如过敏，湿疹。你用药物其实只能缓解一下症状，很难根治，但是只要如果你用益生菌来调理的话，就可以得到完全的解决，非常的简单有效
再比如说女性的妇科问题。还有困扰很多人的腹泻和便秘用益生菌都可以达到非常好的改善效果，而且没有任何的副作用。
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菌无处不在
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菌群的建立 我们的人体是由细胞+菌群构成的。菌重1.3公斤，是细胞的十倍。最初的菌群是在母体建立的。所以剖腹产的孩子有益菌群比较少。顺产的孩子更健康。
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肠道 人体的大部分免疫细胞在肠道，所以要想提高免疫力，就一定要在肠道建立有益菌群
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作用
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分类 肠道里有三种菌群，有害菌中性菌和有益菌。有益菌多的时候，我们身体就会非常的健康。有益菌可以合成维生素，减少脂肪的吸收，促进废物的排出，并且抑制有害菌
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失衡的危险
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儿童的影响
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成人 大家看到吗？我们生活当中的种种的困扰麻烦其实都是有益菌减少，有害菌增加导致的
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健康作用
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免疫力增加
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女性作用 别看小小的益生菌，它有七大作用，它可以保护我们肠道的健康，预防腹泻便秘，促进营养吸收，减脂塑形，焕肤美颜可以免疫维稳，增强体质，舒缓过敏，还可以护呵护女性健康
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安全 那么益生菌最棒的是什么呢？就是它的安全性非常非常的高，没有任何的副作用。
即使新生儿也可以在他的奶嘴上面给他涂抹益生菌，或者在母亲的乳头上涂抹一些益生菌来帮助他建立菌群。帮助他提高免疫力，获得一生的健康。
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益生菌的食物 益生菌是一种活的细菌，所以呢它需要食物，必须要给它提供充足的食物，它才能够大量的繁殖。它的食物就是益生元，就是低聚果糖和菊粉。所以如果想要身体里面有益菌多一点，那么就要多补充膳食纤维素和低聚果糖。
如果你经常感冒发烧，然后经常去医院打针吊水。医生给你打的全部是抗生素，它把你身体里面的有害菌有益菌通通杀死了，这个时候你的身体感到非常虚弱。你想要重新恢复健康的话，必须要给自己补充有益菌。来建立菌群的平衡。
益生菌最主要的功能就是取代抗生素，提高免疫力，杀死有害菌，保护肠道健康，体重管理，保护女性儿童健康
让我们先改变一下观念，了解一下抗生素对身体的危害
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危害 乱用抗生素危害1、如果持续滥用抗生素，随着细菌耐药性不断增强，最终或将出现一种“刀枪不入”的超级细菌，而人类也将无药可用。2、经常输液，将严重降低人体的免疫抵抗力。特别是孩子输液，会让孩子病情变得反复无常，离开了吊瓶就好不了。3、是药三分毒，抗生素本身就是一种药物，不合理使用很可能造成肝、肾损害，神经、血液系统疾病等
中国是滥用抗生素的国家，我们吃到的鱼肉类，喝到的自来水里面还有大家喜欢的大闸蟹里都有抗生素。众所周知，抗生素会摧毁我们的免疫力。所以益生菌给人们的健康带来了福音。我们要好好的推广益生菌让益生菌代替抗生素
那么如何来检测自己到底有没有菌群失衡呢？我们来看一下下面这张图，如果你的大便没有达到这个理想情况的话，那么你就是菌群失衡了
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健康的 上面六个指标，如果你都没有达到的话，那就是菌群失衡
现在很多朋友有没有口气呀？腹泻腹胀便秘皮肤晦暗爱长痘痘，这都是菌群失衡的警示
那如何来挑选好的益生菌呢？我们人类有胃酸和胆汁。一个是强酸的，一个是强碱的。所以你吃的酸奶乳酸菌饮料还有一些其他品牌的益生菌可能通过胃酸和胆汁都被杀死了，不能活着到达肠道。也就不能起到作用。
还有的益生菌怕温度，它需要冷藏
我们最新推出的三款益生菌挑选出了对我们人体非常有益的，不怕酸不怕碱的有益菌，无需冷藏，保质期长达18个月。原来老款益生菌是10亿活菌现在是，升级到100亿活菌
新品 我们还特别选择了典型的三大人群，做了临床实验，实验地点就在上海，为期21天。效果非常的显著
腹泻49%， 腹痛87%，腹胀83% 女性瘙痒减少百分之，分泌物异常减少75%
儿童发烧减少72.7%，咳嗽62.1%流鼻涕 58.9%
有哪些人需要的呢：老人小孩女性，还有有肠道亚健康问题的成年人
还有益生菌在体重管理方面有非常重要的作用，它可以减少脂肪胆固醇的吸收，减轻体重
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具体的食用方法是
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什么是37度呢？只要不烫嘴的都可以
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【认识益生菌】
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