2018-09-30六项精进打卡

一、学习与实践



1.付出不亚于任何人的努力


【2018-09-30六项精进打卡】
2.要谦虚,不要骄傲



3.要每天反省



4.活着,就要感谢



5.积善行,思利他



6.不要有感性的烦恼



二、今日分享
今天要鼓励下自己,骑行10公里来上班,虽然累成狗,在炯姐的鼓励(嘲笑)下,没有中途放弃,花了近40分钟到达了公司。原本自以为10公里的骑行可以比较轻松的完成,哪知常年的开车让自己的体能退步得如此之大,10公里骑行后两条腿都没有知觉了,看来除了每周的踢球外还需要额外锻炼体能,不然随着年龄的增长,身体却越来越虚弱无力,这是对自己的不负责任。

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