与妈妈相处,要有自我照见的能力

我和弟弟家住的不远,大约十多分钟的距离,老妈最近为了照顾快要生产的弟妹,来到弟弟家,最近,我也经常去弟弟家蹭饭。
今天,弟弟一家有事都外出了,一大早,老妈便打电话让我过去,听说家里只有她自己,我便邀请她来我家。
【与妈妈相处,要有自我照见的能力】吃完早饭,收拾东西期间,老妈来到了,打开门,只见她手里提着买的排骨,青菜。
我接过来拿到厨房,老妈一进屋,看到地上到处都被小泥鳅扔的玩具,书等,立马说,你看这屋子乱糟糟的,怎么不给她收拾一下。
我说,我正在收拾呢。
说着,老妈放下包包,换下鞋子,像是捡麦子一样,三下五除二,把东西收拾起来。
收拾完地面,老妈说,你看这地板脏的,你也不知道拖一拖。
看到挂在水池的毛巾,卫生也不符合她的标准。
说实话,听到这话,我的心里很不舒服,本来是想让她来吃顿饭,结果哪里都不称她的心,还引来她的一番指责和埋怨。
尤其是我每次跟她说,一个人带孩子有多累时,老妈都很不以为然的说,养你们姐弟四个呢,我们不也是带过来了。
我知道,比起辛苦,她的生命要比我辛苦的多。
所以以前,每次老妈跟我诉说她的辛酸往事,我要么是和她一起悲伤,要么就是接不住她的情绪,导致我的心情也被扰动。
和老妈相处,我很容易备她带进她的剧情里面。
每次这样的相处,有些辛苦。
经过学习后,我才知道自己要勇敢的立清界限,在老妈面前,尽量时刻关注自己是感觉。不要被她的情绪所干扰。
所以,当她边收拾东西,边埋怨时,我很冷静的知道,那只是她的情绪,和我无关,我没有必要为她的情绪负责。
我像一个旁观者一样观察自己和老妈的互动,老妈满屋子的找活干,我像回到小时候一样在后面打杂。
看着她忙忙碌碌的穿梭在各个房间,我好像理解她为什么这么辛苦,她用一生都再照顾别人,而不关心自己,同时也不接受别人对她的照顾和心疼。
我没办法不让她辛苦,那我就勇敢的不让自己像她那样辛苦。
她愿意收拾,就收拾吧,我需要休息,就去休息。
当我勇敢的照顾自己的感觉,而不是跟随老妈的情绪时,我发现内心要平静很多,也有空间承接住她的各种剧情。
与父母能够真实自在的相处,是我所必修的功课。

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