对抗
对抗自己的无力感,不想臣服!就这样我再次卡在了模式里!
【对抗】老公又来挑战我了!我说的话激起了他的情绪,他带着情绪的表达,又激起了我的情绪!模式中的我们就是这样纠缠的!他把我说的话投射成父亲对他的否定!于是立马启动抵抗模式!愤怒地表达自己的态度!内心明显是没有安全感的,是恐惧的!他的愤怒的表达又让我投射成了妈妈对我的评判!我一下子就退缩成孩子的样子!为了保持平静,我缩到了自己的壳里!我不敢反抗,我压抑着内在的情绪!再次变成了冰冻的无力的麻木的动物!冷暴力就这样启动了!这是我惯用的模式!真的很冷!冷到我自己都害怕!可是我就想这样惩罚他!谁叫他对我发火!不能好好说话的!让你知道我的厉害!看你拿我怎么办!
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