周检视(2.18~2.24)

温暖的光照亮世界,也照进了我们的心田
周检视(2.18~2.24)
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回顾过去的一周,更多想到的是2.0的启动,因为之前1.0的结束,开始慢慢到了松懈的状态,而2.0的开启,让我从松懈的状态又逐渐恢复到积极向上的状态,看来还真是不能少了高能量的圈子。
健康:由于跑量过大而受伤,这个周停止了跑步,大多数都是行走;保持晨起一杯水;基本上能在23点睡觉,早上六点之前起床。
【周检视(2.18~2.24)】家庭:和妈妈陪侄儿去附近商场玩了一上午,我们玩得很开心。陪外婆去医院,结果床位已满,医生回家建议吃药保养。
事业:绘本馆开始了装修,计划在半个月内装完,确定了装修风格与色调,期待美美的绘本馆。
成长:听樊登读书《高效演讲》《从前0到1》;参加易效能线上班会一次。
社交:和好朋友王诺约会聊天,喝茶吃饭,很久不见,我们有聊不完的话题;和读书会朋友们一起吃饭,游戏。
效能:晨间日记累计写了91天,没有想到原来自己可以坚持这么久,将会一直坚持写下去。
本周需要提升的地方:
1、循序渐进,慢以致远
2、学会应用行动三角形完成要事
3、周检视拖延
下周三只青蛙:
1、陪外婆输液
2、排程绘本馆项目
3、完成一本书的输出

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