脑梗|66岁还没出现脑梗,是什么水平?医生:恭喜您,已经及格了

66岁,看上去已经不小了,很多人已经退休了,开始了自己的退休生活 。
但是同样有相当一部分人被疾病困扰 。
最近翻了一下中国卒中报告里面就提到了,统计一下我国目前的脑卒中住院患者,平均年龄是65岁 。
什么意思呢?
也就是说,如果你到了66岁,没有出现脑出血或者脑梗死,你已经打败了相当一部分同龄人了 。
可以说,已经及格了 。
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1.吸烟 。
你抽烟吗?或者你身边的人有抽烟的吗?
吸烟和脑卒中的关系是很大的,其实在我们国家吸烟的人很多,早在2013年的调查数据中就提到了,我国吸烟人数可以达到25.2% 。
但是由于吸烟,很多人的血管都不太理想,很容易出现脑出血或者梗死 。
如果可以有效戒烟,那么就会明显地降低脑卒中的发病率,并且对脑卒中的预后,甚至是复发都有很大的改善 。
2.肥胖和超重 。
弱弱地问一句,你的体重怎么样?是不是考虑过要减肥?
其实已经有很多研究,涉及了体重和脑卒中的关系,无论是超重还是肥胖,都会增加脑卒中的发病风险 。
身体质量指数每增加5个单位,那么脑卒中的发病风险就会增加10% 。
3.高血压病 。
你的血压控制得怎么样?
其实在诸多危险因素当中,高血压一直是脑血管疾病最常见的危险因素 。
当然即使是在全球范围内,过早死亡的主要原因,也都是高血压导致的 。
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在2016年,就有学者提出过类似的研究,结果随着年龄的增长,高血压患者人数会逐渐地增多 。
在35~39岁年龄段里,高血压的发病率是12.6% 。
而到了70~74岁这个年龄段,高血压的人数就会大大增加,甚至达到了58.4% 。
而高血压的知晓率,甚至是控制率都不太理想 。
希望大家可以更加重视血压问题 。
4.血脂 。
要知道动脉粥样硬化,在发生发展过程中最重要的危险因素就是血脂 。
甚至有很多学者也认为在卒中的重要独立危险因素当中,血脂异常也很危险 。
在2013年,我们国家高胆固醇血症造成了数10万人的死亡,占总死亡人数的3.3% 。
要知道单个因素造成这么高的死亡率,其实是很严峻的 。
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而且不但成年人要注意很多青少年,甚至是儿童也应该积极地防治血脂异常 。
在一项涉及7个省份,6~17岁人群的调查显示在这些人当中,高胆固醇血症的发生率甚至已经达到了15.7% 。
5.糖尿病 。
糖尿病人数多吗?当然很多在影像研究中显示,我们国家成年人中糖尿病患病总人数已经达到了1.144亿人 。
而且在这些人当中,超过65岁的已经达到了3,410万人 。
可是极为可怕的是,超过一半的患者并不了解自己的情况,根本就不知道自己有糖尿病 。
而血糖控制得不好,血管损伤也非常容易出现,这就导致了脑卒中的发病率增高 。
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三、脑卒中,预防是关键 。
接着回到上面的话题,其实如果活到了66岁,还没有因为脑卒中而住院,那么恭喜你,你已经达到了及格线 。
在这里需要强调一个问题,脑梗死的人多,还是脑出血的人多呢?
其实在这些需要住院的患者当中,有81.9%是因为脑梗死需要住院,而脑出血患者仅为14.9% 。
另外并不是成年人才会出现脑卒中,现在越来越多的孩子也有可能发生脑卒中 。
在所有患者当中,儿童脑梗死患者也达到了0.1% 。

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