戒烟|“老烟枪”平时烟不离手，一旦戒烟，身体会出现什么反应？
抽烟是会上瘾的，很多人一抽就是十几二十年，身体健康问题频出，各种契机下决定戒烟 。但戒烟哪是那么容易的事情，不少人突然戒了烟，身上还会出现很明显的戒断反应，越是“老烟枪”，戒烟的戒断反应就越明显 。有些人意志不够坚定，还以为戒烟反而把身体戒垮了，一旦撑不下去了，可能就会复吸，导致前功尽弃 。那么那些平时烟不离手的“老烟枪”若是突然把烟戒了，身体到底会怎样呢？
【戒烟|“老烟枪”平时烟不离手，一旦戒烟，身体会出现什么反应？】
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老实说，突然把烟戒掉，身体戒断反应并不好受，但是撑过了这段时间，身体会越来越好，口气更清新，呼吸更顺畅，那种感觉只有真正体会了才知道它的美好 。当出现这戒断反应后，我们应该高兴，因为距离抽烟成功，就差这么临门一脚了，撑过去，且保持一个月不再想要抽烟，就说明你戒烟成功了 。之后，你会发现一个更好的自己 。
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