空腹血糖|常在家测指甲血糖的人，如何更早地发现糖尿病？2个时间段很重要
随着糖尿病以及糖尿病后备军的人群越来越多，内分泌科医生往往都会建议大家，无论有无疾病在家里都有可以准备一个血糖测量仪，方便日常控制血糖水平 。
【空腹血糖|常在家测指甲血糖的人，如何更早地发现糖尿病？2个时间段很重要】
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最后，便是测血糖时2个重要的时间段 。
空腹血糖：大家都知道空腹血糖是检测糖尿病非常重要的指标，因人的血糖值无时无刻都会变化，而空腹血糖又指的是不吃早餐的基础上，属于血糖比较稳定的状态，此时空腹血糖在正常范围内，说明血糖控制的良好 。
即用手指测量的空腹血糖应在4.4~7.0mmol/L，老年人可以适当放宽要求在8.0~9.0mmol/L 。
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餐后2个小时血糖：有的人看到空腹血糖正常，可餐后2个小时血糖却很高，这就需要大家掌握这个时间段的血糖值 。
餐后两小时的血糖水平一般在3.9mmol/L~7.8mmol/L，如果大家发现血糖值大于等于10.0 mmol/L，很可能会面临糖尿病并发症（糖尿病肾病、糖尿病神经血管病变、糖尿病足）的危险 。
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