产后抑郁症|产后抑郁症，是怎样引起的？应该如何预防？
【产后抑郁症|产后抑郁症，是怎样引起的？应该如何预防？】生娃，家庭添丁，本来是1件大喜事 。但是，咱们却经常听到许多悲剧故事 。比如，谁家的媳妇，得了产后抑郁症，情绪越来越差，甚至做出了伤害孩子和自己的事情 。这是怎么回事？产后抑郁症是如何引起的？是生理问题，还是心理原因造成？应该怎样应对呢？咱们现在来解析 。
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产后抑郁的心理症状，最常见的是焦虑，还会出现惊恐；患者的注意力下降，会在谈话中走神；对自我的评价，明显降低，并且责备自己，觉得自己是家庭和社会的累赘，对未来感到悲观，严重时会产生伤害婴儿和自杀的念头 。此外，还可能出现幻觉或妄想，觉得自己的孩子像怪物 。产后抑制的躯体症状，主要是睡眠障碍，并且以早醒的表现最突出，还会出现食欲下降及其他欲望减弱 。躯体症状还包括头痛、腰痛、恶心、烧心、便秘、胃肠胀气，缺乏相关信息的人，会将这些症状统称为月子病，以为是调养欠佳所致，其实是误解 。
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产后抑郁的发展，有3类结局，逐渐治愈、部分改善、进展为慢性严重型抑郁症 。产后抑郁的病因较多，从生理学角度看，是异常的脑区激活，引起体内相应的激素、神经递质、炎症因子等变化，引起系列的情绪和行为改变；近年来的研究发现，产后抑郁与体内脂肪酸和微量元素含量相关 。从心理角度看，孕期的焦虑或抑郁，是直接导致产后抑郁的主要危险因素 。此外，社会因素与产后抑郁也存在密切关系，比如婆媳关系、夫妻情感、生活环境、产后照顾条件、家庭经济收入等因素 。产妇自身因素，比如性格、童年经历、孕产史、文化程度、职业等，也是产后抑郁的诱发因素，童年生活不幸、神经质、内向、自我管理松散的孕妇，产后更容易伴发抑郁情绪 。
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应对产后抑郁症，需要药物治疗及心理治疗，目前的方案是急性期治疗6到8周；巩固期至少4到6个月；维持期，首次发作6到8个月；再次发作，至少2到3年；发作3次以上，需要长期治疗 。应该注意的是，精神药物会渗入乳汁，因此，药物治疗前要进行充分评估，必须在哺乳期用药时，应该采取最小剂量，避免影响婴儿 。
爱谁，就把健康传给谁 。
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