糖尿病|得了糖尿病，明明是代谢类疾病，究竟跟心血管病有什么关系呢？
“糖尿病”是当今高发的慢性病之一 ， 有大数据调查显示 ， 我国就是糖尿病患者最多的国家 ， 总患病人数达到了近1.3亿人 ， 且这一数据还在不断增长和刷新中！
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就如上文中提到的一般 ， 糖尿病最常见的并发症就是心血管病 。因为随着高血糖不断发展、病情控制不当 ， 患者很可能会合并其他问题出现 ， 比如血脂代谢紊乱、因血流减慢造成血压升高等 。
与此同时 ， 高血糖也会不断损伤血管 ， 继而造成动脉粥样硬化、斑块等问题 ， 一旦不稳定性斑块脱落 ， 脑梗、心梗等随时就可能会找上自己！
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因此 ， 只要被确诊为糖尿病 ， 就应当重视心血管问题防治！
【糖尿病|得了糖尿病，明明是代谢类疾病，究竟跟心血管病有什么关系呢？】根据权威杂志发布的内容来看 ， 应将糖尿病与肥胖、高血压、高血脂等其他危险因素进行综合管理 ， 并将动脉粥样硬化其主要临床事件 ， 比如冠心病、脑卒中等作为管理的主线 ， 这又可划分为以下三点：
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1、积极控制相关危险因素：糖友们在控血糖的同时 ， 还应控制其他潜在的危险因素 ， 比如定期进行血脂、血压测试 ， 看其是否在正常指标内 。
一旦发现高血压或高血脂病发 ， 在治疗糖尿病的基础上 ， 还应进行针对性药物治疗 ， 将指标控制在正常范围内；
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2、调整生活和饮食习惯：生活方式的改变比较简单 ， 也就是积极控制体重、增加体育锻炼、戒烟戒酒等 。而饮食方面则较为复杂 ， 毕竟有糖尿病基础在 ， 所以患者应控制全天摄入的总热量 ， 避免热量过多造成血糖升高 ， 也应避免热量摄入过少诱发低血糖；
3、心态稳定：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中 ， 也会对心血管健康造成影响 ， 增加出现高血压的几率 。所以 ， 当疾病已经出现时 ， 就应摆正心态、积极面对！
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最后还要提醒大家 ， 糖尿病是心脑血管病的危险因素 ， 但这种因素并不是绝对性的 ， 所以糖友们不需要过度恐慌 ， 正确面对、并按照医生建议治疗、定期复查 ， 才是降低后期并发症出现的根本法则 。
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