肺炎|孩子咳嗽久了担心转成肺炎,多吃这6种食物,堪称天然“润喉片”
空气污染或者粉尘大量吸入,都可能导致人患上肺炎 。肺炎是常见的肺部疾病,得了肺炎的人常常表现得比较虚弱,容易出现咳嗽,精神不振,患病期间病人会消耗许多能量,因此正确的饮食调养可以缓解肺炎症状 。
大孩子或者是大人,是要多喝点开水或者是水果之汤汁之类的,不过建议都要清淡饮食 。粥、汤面条这种半流食状的食物是不错的选择 。
如果患者胃口欠佳,应多喝果汁以提供能量 。新鲜水果和蔬菜提供维生素C,能帮助身体抵抗疾病 。深绿多叶蔬菜(尤其是菠菜和羽衣甘蓝)以及橙色水果和蔬菜(如胡萝卜,西兰花)是β-胡萝卜素的重要来源,而β-胡萝卜素可转化为维生素A 。
【肺炎|孩子咳嗽久了担心转成肺炎,多吃这6种食物,堪称天然“润喉片”】胡萝卜汁
肺炎患者日常的饮食中,多吃富含优质蛋白质的食物,如:精瘦肉、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等,以提高免疫力,免受外来病原的侵袭 。
肺炎患者吃什么食物好,有哪些有效的食疗方可以缓解肺炎?下面,大家就具体来了解一下 。
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二、总的来说,孩子发烧时食谱更应该进行谨慎地选择,以多补水,多吃新鲜的蔬菜和水果、保证食物清淡、易消化、有营养为宜 。
另外就是避免刺激性强、易过敏的食物
刺激性食物容易让孩子咽部粘膜充血、淋巴滤泡增生而出现口腔不适 。
1岁以下的孩子不适合吃各种调味品,即使是1岁以上的孩子也建议吃得清淡一些 。避免吃辣椒等刺激性食物 。
肺炎患者要少吃寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复 。
肺炎患者应忌辛辣油腻食物,因为肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低 。
如果是有喂母乳的妈妈,那么也要少喝咖啡、酒 。
三、也有人问我:是不是孩子生病期间不能吃牛羊肉也不能吃鸡蛋啊?
只要孩子没有过敏反应,愿意吃,正常饮食就可以的,这些食物都是可以吃,但是要适量 。
所以总结来说,孩子生病的最核心的饮食要点就是孩子愿意吃,饮食保持正常,清淡就好 。
在肺炎的恢复期,加速痊愈的食疗是蜂蜜蛋花羹 。将鸭蛋打散后用沸水冲熟,再加入适量蜂蜜,早晚空腹时各进食一次,可以起到润肺补虚的作用,对肺炎恢复期的患者效果非常好 。
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