膀胱|为什么有人一喝水就有尿,有些人喝水多也很少去厕所?

【膀胱|为什么有人一喝水就有尿,有些人喝水多也很少去厕所?】这是病吗?
厕所,特别是要参加重大考试或者在公司开会的时候,别人喝了3~4瓶水都没事,你喝半杯就跑厕所跑个不停 。
膀胱|为什么有人一喝水就有尿,有些人喝水多也很少去厕所?
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膀胱天生比较小
我们每个人都是有个体差异的,有的人天生膀胱小的话,那么一点点尿液也会出现膀胱饱满撑不住的情况 。
所以,这也是为什么有的人喝一点点水就不停的上厕所的原因 。
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喝水、排尿习惯
有些人平时不习惯主动喝水,非要等到特别渴才会去喝,时间久了膀胱会适应缺水的环境 。一旦有水流入,突然受到刺激,就会产生尿意 。
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喝水多无尿意怎么回事?
无尿意的人首先可能天生膀胱比较大,储存的尿液多,排尿次数也就少 。另外还有以下几点原因造成喝水多无尿意的情况:
一、经常运动的人
经常运动的人,身体消耗能量、水分的速度都会比较快,水进入体内被代谢得较快,加上出汗等,也就没什么尿意 。
二、处于极度缺水状态
这时补充水分,肾小管会首先吸收大量水分,形成的尿液就比较少,所以喝了很多水,也可能难以有尿感 。
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三、有憋尿习惯
如果平时经常憋尿,膀胱的敏感度就会有所下降,即使喝很多水,身体也能适应,不会那么快的产生尿意 。
四、疾病因素
能够引起尿量减少的疾病其实并不少,比如心功能异常、肾脏功能下降、尿路堵塞等,所以发现总是喝水却很少上厕所,身体还伴随其它不适,建议还是到医院检查一下,尽早排除掉疾病的可能性 。
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睡前,上厕所吗?嗯,就算没有尿意也会去 。
有些时候上完厕所,没有立马睡着,玩会手机或看会书,准备睡觉时,还会想要再去一次……
临睡前上厕所,是病吗?
一、膀胱敏感度不同而已
膀胱敏感功能不好的人,对于尿意的感受不明显,都感觉不出来了,还上什么厕所!
而有些对尿意比较敏感的人,稍有尿意就辗转难眠,因此睡前去上厕所也是情有可原的 。
二、为了半夜不起床
膀胱憋尿这种刺激会影响睡眠,促进觉醒,或者会影响梦境,导致半夜不得不起来上厕所 。
所以,为了后半夜不起床,前半夜我辛苦一点,多跑几次厕所怎么了!
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三、可能是你爹妈害的
小时候,很多家长要求孩子睡前先尿尿 。无数个睡前尿尿的训练,让睡觉和尿尿建立了牢固的联结 。
这从小训练养成的根深蒂固的条件反射,把我们坑得多惨啊!
所以,临睡前一定要尿尿的宝宝们别怕,这不是病,最多算个心理冲突而已 。
本文来源:高质量生活家
本文作者:媚媚
本文校对:臧恒佳
责任编辑:董小雯
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