慢性胃炎|胃炎反复不好,多半是这种菌在“捣蛋”,用1个方法杀菌养胃

胃病是常见病之一,常见症状有:胃酸、腹胀、胃痛、餐后饱腹、烧心、打嗝等 。我们往往通过胃镜检查能发现肠胃的异样,当确诊后开始进行药物调理, 大部分人在调理期间会有所好转,停药后开始出现反复的情况 。
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有一个健康的胃对身体很重要,怎么调理胃呢?胃炎吃什么好?
多喝温胃杀菌茶
取黑糯米、丁香和桂花,煮开,滤去残渣,喝茶 。丁香叶能抑制幽门螺杆菌的活性,消除肠胃不适 。黑糯米具有修复受损胃黏膜、温暖胃的作用 。桂花清新口气,缓解口臭 。
这种方法是中医古典养胃小金方,精心搭配的成分,都是一些对胃有益的成分 。胃是一个温暖的器官,所以胃不好的人可以经常煮来养胃 。如果觉得麻烦,也可以选择现成的黑糯桂花茶 。
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胃炎患者3点饮食禁忌要重视!
1、远离油炸食品
【慢性胃炎|胃炎反复不好,多半是这种菌在“捣蛋”,用1个方法杀菌养胃】众所周知,油炸食品和各种膨化食品都含有高油和脂肪,在胃肠道功能低下的情况下,这些油和脂肪会在胃里堆积,时间久了就会出现疾病 。所以,如果肠胃不好的人尽量不要吃油炸食品 。
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2. 不喝碳酸饮料
碳酸饮料会影响肠胃正常消化 。我们都知道,二氧化碳是碳酸饮料的主要组成部分,她对我们胃部有益细菌产生抑制作用,容易破坏系统的消化功能,算上肠胃健康,加重胃炎 。
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3、太硬的食物和高纤维含量的食物不要吃
因为胃消化吸收功能减弱,所以要多选择软性食物,如豆腐、奶油冻、粥等 。
胃炎需要慢慢恢复和调整 。记住以上的预防措施,并且在日常饮食中做到,达到一个健康的身体和一个强壮的胃 。

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