抑郁症|男人患上抑郁症的4大前兆,看你中招没

审阅者:杨雪岭(南方医科大学珠江医院)
1、为何要关注男性抑郁症?
从童年起 , 男性就被教育要控制自己的情绪 , 这种教育直到现在仍然存在 , 男性被诊断出患有抑郁症的频率仅为女性的 1/10 。
但并不意味着 , 男性抑郁症的发病率比女性低这么多 。大量研究证据认为 , 男性和女性的抑郁症发病率约为1:2 。
新的研究表明 , 他们擅长隐藏自己的感受 , 男性抑郁症可能比我们所知道的更为常见 。
抑郁症涉及各种族、不同收入水平和年龄,识别男性抑郁症有时会很困难 。
以下是一些应该了解的关于抑郁症的基本事实,如果出现以下情况 , 可能存在抑郁症风险:
2、引起抑郁症的情况
曾患过抑郁症 。
有家庭成员患有抑郁症 。
处于低收入水平 。
如果患有以下疾病 , 抑郁症也会更常见 。
癌症 。
糖尿病 。
心脏病 。
人类免疫缺陷病毒(HIV)感染 。
卒中 。
治疗抑郁症可能改善这些状况 。
抑郁症是一种严重但可治疗的疾病 , 可以发生在任何人身上 , 在美国 , 每年有 600 多万男性患上抑郁症 。
如果不及时治疗 , 可能会导致个人、家庭和经济问题 , 男性抑郁症最严重的后果是自杀 。
调查研究表明 , 男性自杀意念和自杀尝试均低于女性 , 但自杀成功率高于女性 , 男性自杀的成功率是女性的 4 倍 。
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3、什么是抑郁症?
临床抑郁症不仅仅是感到沮丧 , 它会严重扰乱一个人的正常思维、感觉和行为方式 。
一般来说 , 抑郁症的症状包括:
乏力 。
睡眠障碍和无法集中注意力 。
悲伤 , 对娱乐活动失去兴趣 。
【抑郁症|男人患上抑郁症的4大前兆,看你中招没】出现关于死亡或自杀的想法 。
抑郁症的这些症状可以持续数周或数月 。
4、抑郁症也常见于男性
男性抑郁的迹象可能不同 , 男性通常会变得烦躁或具有攻击性 , 嗜酒或冲动 , 而不是感到悲伤 。
男性通常察觉不到或承认自己患有抑郁症 , 他们也不太可能寻求抑郁症有关的帮助 。
此外 , 因为男性抑郁症的迹象可能与女性不同 , 医生可能不会将其诊断为抑郁症 , 由于这些原因 , 男性的抑郁症往往不容易被发现且未接受治疗 。
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5、有几种公认的抑郁症表现
重度抑郁:重度抑郁会影响工作、进食、睡眠和享受生活的能力 , 这一类型症状严重 , 会持续数周或数月 。
精神病型抑郁症:精神病通常指无法区分现实与非现实 , 在精神病型抑郁症中 , 有些人可能会坚定地认为自己毫无价值 , 应该受到惩罚 , 或者自己有罪 。
有些患者认为遇到的困难是无法解决的、自己注定遭受厄运 , 患者可能还会被自己的想象所困 , 比如听到一个声音告诉他自己没有价值 , 或者他应该自杀 , 这种抑郁症的自杀风险非常高 。
6、持续性抑郁症、双相情感障碍
持续性抑郁症:在少数人中 , 抑郁发作可持续 2 年或更长时间 , 在这种情况下 , 它被称为持续性抑郁症或恶劣心境 。
恶劣心境可能涉及长期抑郁情绪加上未达到抑郁症的轻度抑郁症状 。这和重度抑郁(也被称为精神抑郁)或长期重性抑郁(也称为慢性重度抑郁)有所不同 。

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