膝关节|“春捂秋冻”有讲究，掌握“秋冻”这 4 点，让你秋天少生病！
“妈！秋天到了！咱们出去买新衣服吧！”
“买什么新衣服啊，春捂秋冻，身体才健康！”
文章图片
如果一旦在气温下降，不注意保暖踝关节，周围血管收缩，踝关节血流供应更是减少，容易引发冻疮，也会导致关节周围韧带脆性增大，弹性降低，极容易受伤 。
因此，请把裤腿放下来，拒绝踝关节“秋冻”！
颈椎病也要戴围巾保暖么？
答案为：是的！
已经有很多研究证实，颈椎病的发病除了与日常的工作生活习惯相关外，和寒冷、潮湿等气候变化也密切相关 。
天气变冷后,暴露在外的颈部会因血管收缩、血流减慢，导致代谢物质排泄缓慢，引发局部发生肿胀 。
同时，颈部肌肉受冷空气刺激后，会保护性收缩，引起颈部张力增高，增加了颈椎病反复的风险 。
文章图片
其实说白了，就是因为太冷了，导致肌肉、血管收缩，会对软组织产生影响，颈椎病发病的概率就会增加 。
【膝关节|“春捂秋冻”有讲究，掌握“秋冻”这 4 点，让你秋天少生病！】因此，对于颈椎病患者，除了在平时纠正生活中的不良姿势外，佩戴围巾对脖子进行保暖必不可少，至于“秋冻”还是算了吧 。
推荐阅读
- 蟑螂|一对情侣随身带蟑螂，跨省吃了9顿“霸王餐”…
- 宝宝|七岁“女孩”原是男儿身！人生错位七年，源于父亲这个决定…
- 牙齿|35万！男子一辆轿车“镶进”嘴巴，看完赶紧好好刷牙
- 医生|医生不知“克感敏”，被患者质疑素养不行……这次我站患者！
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……
- 关节液|掰手指为啥会“咔咔”响？因为关节液里的它在“爆炸”
- 睡眠|睡前玩手机停不下来？过不了多久，你可能要面临三种“难堪”
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！