你上一次发自内心的快乐，是什么时候（）你上一次发自内心的快乐，是

微博上有一个热搜投票话题，问题很简单。就是——你现在是真正的快乐吗？
结果挺让人震惊的，80%以上的人都认为自己不快乐，只有2%的人认为自己是快乐的，而大多数人都似乎忘了不久之前或者近期快乐的体验。

评论区也自然很真实。

找工作已经是件难事了，哪有时间琢磨快乐不快乐。

学习任务重啊，睡觉的时间都只有五个多小时。

被迫社交能有什么快乐的？不社交又显得我不合群。

我明明不喜欢他哎，我还要保持礼貌微笑。

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我仔细回想了一下我的生活，我好像没有什么不快乐的瞬间。家人身体健康，朋友关系和睦，家里人至少不会因为我想要什么而发愁，总会满足我的小小要求。

当然，我也不会去提很过分的事，偶尔还有零钱去邀请朋友出去吃一顿，在自己的能力范围内和朋友一起穷游。可以一起分享喜悦和难过的事情，互相安慰。大聊人生、小聊八卦…….

我确实很快乐，能和家人、朋友待在一起。

可是我好像又不是很快乐。

于我而言，这其实都是短暂的，一切只是日常生活的表象。这只是一部分的快乐，而另外一半我好像没有真正体会过。

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我时常觉得内心空虚，对生活越来越麻木。感觉做什么事情都是三分钟热度，对于公众号断更的事情，总能拖一天是一天。

游戏总是那么吸引人，韩剧里的男女主到底亲了没有总能打断我的思绪，今天微博热搜又是哪位明星呢？各种不切实际的想法涌现在我的脑海里。

【你上一次发自内心的快乐，是什么时候（）】坐着学习最多不超过两小时，时常觉得没劲。我的野心好像被磨平了，融合了平凡。以前那么骄傲，争取把事情做到最好的我呢？为何选择畏畏缩缩、平平淡淡的度过每一天。

曾经的憧憬和幻想日渐减少直至慢慢消失。再励志的话语在我脑海里一闪而过，却留不下任何痕迹。

我总觉得我的生活中少了些什么，但是具体又说不出来到底少了什么。直到公众号文案写不出来，我才明白到，脑子里没思绪，肚子里没墨水了，我终于把我自己弄丢了。

我的生活中可以用很多词语来形容，生动、舒适、温馨、宁静……..但这些词语中，绝对没有充实与快乐。

于是，我开始救赎我自己。

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每天开始尝试着去改变，重新开始，好像一切都不算太晚。单词记不住就反复记，觉得自己身材不够好就赶紧坚持锻炼，文案写不出来多看书、多提笔去写、哪方面比较弱就从头开始补。
完成每天的计划，倒觉得充实且快乐。

我的内心好像快乐了许多。

调查显示：人在深夜的时候越发觉得自己不快乐，人间不值得，想一些乱七八糟的事情。

夜晚确实如此不同，太阳落下，陷入黑暗，没有星河水来洗去一天的疲惫，有的只是月亮笼罩的一层层微弱的光亮。

因此人的感性情绪也开始作祟，一再的否定自己，觉得自己一无是处、一点都不快乐，活在世上没意义。

可是啊，没有人会觉得一直快乐；一直诚心如意，一直挺直腰板，不受伤害；从来没有迷茫与困惑。所以啊，答应我，在夜晚所有悲观情感来临的时候，就好好睡一觉，明天又是新的一天。

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每个人都是不同的个体，人的生活有千姿百态，你总能找到适合自己的生活方式。并从其中得到快乐与满足。
只有找到了心里的归属，找到了适合自己生活的方式，才能真正的、不存疑虑的过好当前的生活。
道理很简单，操作起来却很难。选择适合自己的生活方式，这代表你首先要了解你自己，究竟适合什么样的生活方式，怎样做才能发自内心的快乐？

当然这需要你多接触、多思考。说白了生活是否快乐无非就是一个狂欢和孤单的游戏。

在狂欢中释放发泄自己的怨恨情仇，在孤单中明确自己要不要做出选择。

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如今的社会是一个碎片化信息密度特别大的社会。每个人的三观与思想都不断的遭受来自各方面思想的冲击，以及容易受到他人的影响，当然，其中的影响包括积极的与消极的。

当你觉得自己混乱时，不妨停下脚步、静坐下来，问问自己：

我真正想要的是什么？我上一次发自内心的快乐，是什么时候？

点击链接，参与留言，你因什么而感到不快乐？