8月21日
事件:中午看到商场里卖包，忽然自己特别想买
感受:纠结
【8月21日】想法:我都已经有很多包了，怎么还想买呢。我的那些包并不实用，就是自己突然想买就买了，似乎自己并不是为了用那个包，而是为了满足自己的购物欲，不买心理一直难受，又明明知道并不实用，对自己真正喜欢的东西反而很能沉住气。
期待:放下，看到自己的购物欲到底是什么
应对:没有买，在想自己为什么想买。发现自己会突然升起购物欲，又突然对某些东西失去兴趣，很少从实用的角度考虑自己与物品的关系。发现自己读断舍离不走心
我的渴望:满足感
我的模式:间歇性上瘾
我可以做的:更深层地看懂自己
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