2019-03-27健康减肥126天

原体重:52公斤,现体重:48.5公斤

04:30起床,23:00睡觉
早餐:1杯159
午餐:1杯159
【2019-03-27健康减肥126天】晚餐:1杯159
学习:流利阅读
运动:60个下蹲

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