每天会有个习惯
把第二天要做的视频列好滴答清单
但是最近有点懒散 有点拖延
总是到晚上才把事情做完
今天觉得不行，就把每件事情定好了几点到几点去做 果真效率提高了很多
今天在学习群里也看到有些朋友问如何提高效率
我觉得第一呢是专注，你看电影就是看电影，玩游戏就是玩游戏，看书就是看书，一件做完再做另一件
第二呢就是把时间颗粒感缩短，之前是按照上午来定，现在是按照小时，分钟来定。
以上方法 亲测有效
继续保持 加强刻意练习
【如何提高效率】加油！
