周检视2018.5.28

【周检视2018.5.28】工作方面,顺利完成工作。上周单位被撤并到镇医院,要去新环境工作了,新开始,新机遇,加油努力。学习方面每天听365读书,听了《断舍离》,《拆掉思维里的墙》,《精进》,《情人》。做医学知识题四十道。学习写晨间日记,。生活方面早睡早起,坚持练声,坚持锻炼身体,休息日会早起去公园走步,练声。上班日坚持步行,用碎片时间做拉伸运动,每周去健身房三次做瑜伽或健身操。陪孩子去购物,读书,游戏。有对家人发脾气,决心改正。给妈妈打了三次问候电话。感恩生活,自己的心智越来越成熟,努力遇见更好的自己。

    推荐阅读