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Day3-1组151号倩兮-《行动力》

今天阅读了Angie的《行动力》第3章。

之前看过写梦想的文章，但这一次对我触动最大，第一次了解到微梦想清单，学到了如如何系统的管理自己的人,如何清晰规划每一个时间段的梦想，以及如何保证实现。读书真的需要亲自动手实践，才能有收获。
当我第1次看到人生900宫格时，我只是有触动却并没有改变什么。但是，当我今天认真在Excel表格中画出自己的人生900宫格,并且一格一格加上年龄的时候，我忍不住哭了，30多年一晃而过，除了感叹时光飞逝，最让我难过不已的是，20~30多岁最美好最该奋斗的年龄，我却原地踏步，消极颓废、在浑浑噩噩中度过，这十多年的1百多个格子，我竟然找不到几件让我值得骄傲事情填写在这个格子里！忍不住捶胸顿足，大骂自己，为何醒悟的如此之晚？

【旧知】认为梦想是一开始就有的，自己没有找到梦想，所以一直没有行动，却不知道行动了才能找到梦想，梦想是被创造出来的。以为梦想都很大很大，不曾想梦想也可以很小很小，由小梦想出发，也可以创造大梦想。
以为学习和生活是分割的，学习需要专门留出大块的时间来进行，学习是就吃苦得有毅力有恒心。却不曾想学习可以和生活如此有趣的融合在一起。

【新知】梦想不是一成不变的，也不是一下子就能设定好的，原来梦想也可以搜集和创造，可以随时为自己的梦想收集资源和灵感，为创造梦想提供材料。
梦想可以从三年、一年、一个月、一周、每天、每小时，一步步细化，每日每周复盘，这样既能清晰找到自己的人生方向，更加为实现自己的梦想提供了方法和有力的保证。有了方法可循，让我也开始对自己实现梦想有了信心，我也可以找到自己的梦想并实现它。
当有了自己真正的梦想之后，全力以赴实现梦想时，人生就处于激活状态，那样的状态下学习是积极享受的，很期待我的人生被激活的样子。

【行动清单】
1.通过文章、电影、书本、聊天、偶像寻找创造梦想的灵感。
2.逐步制定自己的三年、一年、每月、每周、每天计划。
3.关注自己学习时的精力状态，主动休息。
4.每天记录生活中的一件“小确幸”。
5.开始做每日计划，并记录每件事所花费的时间。
【Day3-1组151号倩兮-《行动力》】6.每日复盘。
7.做一件自己没有做过的事情，主动勾搭一个想认识的人。
8.写一篇文章
9.爬一次山
10.带宝宝去公园玩。
11.控制自己的情绪，不发脾气，不说消极负面的话。
12.复盘这一次带班的收获和需要进步的地方。
13.整理电脑文件，及时归类。
14.清理手机相册。
15.做一份阅读清单。
16.和朋友深入沟通聊天1次。
17.写一篇日记记录自己的心路
18.瑜伽1小时
......
清单会陆续加入

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