中医告诉你生气了怎么办（）
像我这种爱生气的人老说，长期生气对身体的伤害很大, 女性往往在乳腺和子宫等方面凸显出来。你说别生气少生气，放宽心。人在江湖飘，哪能事事如意，不生气呢？生气怎么办呢？
前段时间跟一位老中医聊天，他告诉我几个小方法。
食疗:
1.橘叶汤, 能消气。一旦生气马上煎几片橘叶喝。
2.佛手瓜炒肉。佛手瓜能通气，款胸，也可以药治气病。
3.丝瓜蛋汤。丝瓜能解郁闷，消气又消湿，还可以通乳腺。
【中医告诉你生气了怎么办（）】4.严重的话吃中药，郁金和香附。
5.忌吃热性食物，热性食物导致肝气太盛、易怒。
穴位疗法:
按摩脚背上的肝经穴位太冲穴。 它在大趾与二趾之间,离开趾根约4厘米的地方，此穴消长久瘀结之气最有效。
以上是中医建议，我个人小经验。遇到生气的时候先转移注意力，走出去换个环境，或者画画、跑步做做运动。
希望大家和我都事事遂心，放宽心，裂开嘴，笑对人生。
推荐阅读
- 热闹中的孤独
- 放屁有这三个特征的，请注意啦！这说明你的身体毒素太多
- 尽力
- 你到家了吗
- 爱就是希望你好好活着
- 为什么你的路演总会超时（）
- 死结。
- 跌跌撞撞奔向你|跌跌撞撞奔向你 第四章（你补英语，我补物理）
- 奔向你的城市
- 喂，你结婚我给你随了个红包