23/07/2017晨会心得-ycl

今天第二次参加晨会,每一位的发言分享都让我很有收获。

服务越多,效能越大,服务越多,收获越多,成长越大。
人生没有白走的路,每一步都算数。效能是做最正确的事。
过好自己的每一天,为的就是遇见未来更好的自己!
事情有序了,心也越来越淡定,自己的生活过得轻松。

第一个培养的习惯是早起和跑步,两个同时进行,培养出了仪式感

“做正确的而非有效的事”。在前一天列出日程计划表,规定第二天每个时段做什么,一个项目接一个项目,时间上有了接力就避免拖沓。

坚持读书,一起读,采用轮流领读的方式效果好。

过好一天就是过好一生。开始没有规律茫然,从迷茫到养成看书、运动的好习惯,一个一个井然有序安排,慢慢的开始变化进入状态。

早起坚持,目标感,效率提高。一个好的生活习惯养成,精神得到提升

多投资,多看书,多模仿,有碎片时间你就折腾软件,最后软件都怕你了,你就学会了。
好习惯—先模仿,再熟练后优化固化。100天最重要的目标从早起开始,才有精力做其它。

时间管理角度是精力管理,有了精力管理才有更好的利用时间。

从养生的角度看,早睡早起非常的健康,白天放电,晚上充电,如果晚上充电不够,会从身体来借,时间久了,身体就会垮掉。人要遵循客观规律。中医角度:早5,惊蛰开始。敏感的人早5点就醒了,跟思想做斗争时,坚持起来,很快就不会困了,因为阳气起来了。
目前最重要的是:早睡早起,再来做别的。


向世界宣告我要做到,然后一定要坚持做到,除非天灾人祸。

多分享,多讨论。
习惯形成的过程,温柔而坚定的过程!


【23/07/2017晨会心得-ycl】感恩,周围的人,帮助你的人,引你上路的人,成功在路的前方!

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